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입안에 갑작스럽게 생긴 멍, 혹시 구내혈종일까요? 이 글에서는 구내혈종이란 무엇인지, 왜 생기는지, 어떤 증상이 나타나는지, 예방법은 무엇인지를 하나하나 짚어보겠습니다. 입안 건강, 생각보다 더 중요합니다.
구내혈종이란 무엇인가요?
구내혈종(Oral Hematoma)은 입안의 연조직(점막) 아래에 출혈이 발생하여 혈액이 고이는 현상을 말합니다. 쉽게 말해, 입안에 멍이 드는 것입니다.
피부에 멍이 드는 것과 유사한 원리이지만, 입안은 침, 음식물, 치아 마찰 등 외부 자극이 많은 환경이기 때문에 통증이나 불편함을 더 심하게 느낄 수 있습니다.
주요 특징:
- 점막 아래에 출혈이 고여 파랗거나 보랏빛 반점이 생깁니다.
- 대부분은 며칠에서 2주 이내에 자연 흡수되어 사라집니다.
- 외부 충격 외에도, 혈액 응고 장애나 약물로도 생길 수 있습니다.
구내혈종의 주요 증상
구내혈종이 의심되는 증상은 다음과 같습니다:
- 입술 안쪽, 볼 점막, 혀 밑 등에 푸르거나 자주색 반점 발생
- 압통 또는 씹을 때 통증
- 음식물 씹기 불편, 말할 때 이물감
- 미세한 붓기 또는 작열감
대부분은 특별한 치료 없이 호전되지만, 크기가 커지거나 염증이 동반된다면 치료가 필요합니다.
구내혈종의 원인 정리
1. 물리적 자극 또는 외상
- 칫솔질 시 점막을 과도하게 자극함
- 칩, 견과류, 생선가시 등 날카로운 음식물
- 실수로 입안 안쪽을 깨무는 행동
- 틀니, 교정기 등 치과 장치로 인한 자극
2. 치과 치료 후 발생
- 발치 후 압박 부족
- 잇몸 수술, 스케일링, 임플란트 등
- 국소마취 주사 부위의 자극
3. 전신 질환 또는 약물
- 항응고제 복용 (예: 아스피린, 와파린)
- 간질환, 백혈병, 혈소판 감소증
- 고령으로 인한 혈관 취약성
병원 진료가 필요한 경우
다음과 같은 경우에는 전문 진료가 필요합니다:
- 출혈이 48시간 이상 지속되거나 점점 커질 때
- 통증이 심해 식사나 대화에 지장이 있을 때
- 고름, 열감, 심한 붓기 등 감염 증상이 있을 때
- 항응고제 복용 중이거나 지혈 장애가 있는 경우
구내혈종 예방을 위한 생활 습관
구내혈종은 생활 습관 개선으로 충분히 예방할 수 있습니다:
- 부드러운 칫솔모 사용, 칫솔질은 부드럽게
- 딱딱하거나 날카로운 음식물은 천천히 섭취
- 치과 시술 후에는 얼음찜질로 초기 출혈 방지
- 항응고제 복용 시 의료진과 상의 필수
- 비타민 C와 K 충분히 섭취해 혈관과 응고기능 강화
틀니나 교정기를 착용 중이라면 정기적으로 상태를 확인해 점막 손상을 예방하세요.
반복 발생 시 전신 질환 의심
구내혈종이 자주 반복된다면 다음과 같은 전신 질환의 가능성을 의심할 수 있습니다:
- 혈소판 감소증, 백혈병 등 혈액 질환
- 간기능 저하로 인한 응고 장애
- 자가면역 질환 (예: 전신홍반루푸스)
- 영양 결핍 (비타민 C, K 등)
이 경우 혈액검사와 간기능 검사, 면역계 검사를 포함한 내과 진료가 권장됩니다.
마무리
입속 멍은 단순히 깨물어서 생긴 흔한 현상일 수 있지만, 때로는 몸 상태를 반영하는 중요한 신호일 수 있습니다. 작은 변화에도 주의를 기울이면 더 큰 문제를 예방할 수 있습니다.
오늘부터는 칫솔질, 식사 습관, 구강 관리 하나하나에 조금 더 신경 써보세요. 건강한 입안이 곧 건강한 삶의 시작입니다.
참고: 구내혈종 외에도 입안에 자주 상처나 염증이 생긴다면 철분, 엽산, 비타민 B12의 결핍 여부도 함께 점검해보는 것이 좋습니다.